Дог-Фризби > Фризби-Фристайл
Составление программы
Добермания:
Программа фри-фри ограничена 2 мин
как же ими распорядиться разумно, так чтобы успеть показать всё что умеете?
Очень просто.
Проанализируйте хорошенько все трюки.
Сделайте выборку, по возможности исключите самые простецкие.
Например
совместные движения
1 змейка,2 змейка назад,3 хождение между ног назад с ловлей,4 повороты хендлера вокруг на флипах, 5 танец( одновременные повороты вокруг оси)
Все это вы умеете делать,но необходимо оставить бОльшие по сложности и меньшие по затратам времени, то что попроще исключить.
например из этого списка можно оставить: 2, 4 или 3 и 4
обычная змейка занимает много времени, но почему то многие спортсмены любят ею злоупотреблять, мало того могут сделать её несколько раз за программу, лишая себя драгоценной возможности успеть показать ещё что-нибудь, что может значительно повысить оценку.
Добермания:
Ещё очень полезно совмещение.
Т.е. каждый трюк продумывать таким образом, чтобы максимально отвечать всем параметрам судейства.
Например:
зиг-заг
в этом элементе вы можете получить оценки от судьи по трюкам+ если вы каждый диск будете бросать по разному, вы ещё получите оценку за разнообразие бросков от судьи, который оценивает категорию "человек", если же при выполнении "зиг-зага" собака не просто будет пробегать мимо (проход), а сделает "дом", это ещё прибавит оценку в кат. обязательных элементов.
Добермания:
"флип"
сколько можно увидеть спортсменов которые бросают флип собаке(атлетизм), а сами остаются неподвижны, потом делают змейку(совместные движения).
можно очень сильно сьэкономить время совместив 2 категории.
Это очень просто! когда собака делает флип, просто повернитесь вокруг своей оси!(атлетизм+совместные движения)
Добермания:
ещё по семь элементов только со списком !*!
элемены во фризби-фристайл.
1. Два любых перелёта через какую-либо часть хендлера
через лежачего в разных положених человека
Rollback (чк ложится на спину, собака прыгает мд ног)
барьер через ногу
через руку
через спину
2.Опорный прыжок
вольт от бедра
груди
backvault (вольт от спины)
Катапульта (вольт от ноги, чк стоит)
Kneevault (вольт от ноги, чк стоит на колене)
backstall (с остановной на спине)
3.Синхронные элементы
Змейки
Повороты
Кружения
Кувырки
4.Проход вблизи хендлера
простые броски из стороны в сторону
пробегание насквозь между ног
5. Зигзаг
чтобы получилась траектория Z
6.Каскад
от простой смены
флипах
стоя на задних
7. Догкэтч
просто с броска
с флипа
с вольта.
8. Броски
Бэкхэнд (прямой, внешней частью кисти)
?з-за спины
Форхенд (От локтя)
Ролл
Бабочка
Фламинго (?з под ноги)
Хаммер (обратной стороной из-за головы)
Kick (отбивание ногой)
Хак (на большое расстояние)
9. Разные элементы
Флип
Mouthtake (Диск во рту у человека)
Добермания:
Вы составили последовательную программу из трюков, которые уже освоили(на бумаге),
теперь хорошо бы прорепетировать своё перемещение по полю и при необходимости внести коррективы, да ещё учесть примерное местонахождение упавших дисков, чтобы получить хорошую оценку за ритмичность и не бегать растерянно по полу высматривая в траве диски >00<
Берём лист бумаги, это будет наше виртуальное боевое поле, вырезаем из бумаги цветные кружочки, это будут наши диски, для наглядности можно вырезать человечка и перемещать его по полю.
Ну и вперёд - отрабатываем программу!
Навигация
Перейти к полной версии